سبک زندگی

کاهش وزن با بالابردن متابولیسم بدن

متابولیسم یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین احساس روبه راه، احساس خوب و احساس عالی است. وقتی متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان کاهش پیدا می نماید تنبل و بی حال می شوید. ولی وقتی روبراه باشد و در بالاترین سطح مطلوب عملکرد، فکر و بدنتان احساسی عالی داشته...

15 آبان 1400

7 کتاب مجذوب کننده برای شب های بلند پاییزی

هر چند کتاب خواندن فصل نمی شناسد اما نمی گردد منکر عیش کتاب خوانی در شب های بلند و سرد پاییزی شد. بخصوص اگر کتاب هایی هم که می خوانید حال و هوای پاییزی داشته باشند. با فرارسیدن پاییز و کوتاه شدن روزها و غروب های زودهنگام، هیچ چیز آرامش بخش تر از نشستن در...

8 آبان 1400

خشکی پوست در ناحیه پلک

ناحیه اطراف چشم بسیار حساس بوده و در واقع مراقبت از آن بسیار حیاتی است. با این حال گاهی این ناحیه خشک، قرمز و دچار خارش می گردد. این حالت به علت وجود محرک هایی رخ می دهد که موجب تحریک پلک می شوند. ...

23 مهر 1400

حکایت کله قندهای سفید

از زمانی که انسان ساکن زمین خاکی شد و ناچار بود برای سیر کردن شکم خود کوشش کند و به هر سویی سرک بکشد، هر چیزی را مورد آزمایش تجربی خویش قرار دهد، یعنی آنها را بچشد؛ نباتات هم جزو فهرست او نهاده شد، و انسان اولیه بعد از چشیدن درخت نیشکر، متوجه طعم شیرین...

13 مهر 1400

کوچکترین SUV تاریخ هیوندای

خودروسازی هیوندای Hyundai کره جنوبی، در ادامه عرضه خودروهای محبوب بازارهای آسیایی و جهانی یعنی SUV های کوچک، اخیراً از یک SUV زیبا با نام Hyundai Casper رونمایی کرد که بنا به اظهار این سازنده، این خودرو کوچکترین SUV تاریخ خودروسازی خواهد بود.

12 شهریور 1400

11 فایده علمی ژیمناستیک برای سلامتی (و 10 نکته طلایی برای مبتدیان)

ژیمناستیک از بهترین تمرینات ورزشی برای پرورش جسم و سلامتی کل بدن است. مطالعات متعدد روی این موضوع، اهمیت ژیمناستیک را برای سلامت استخوان و ماهیچه ها اثبات می کند. تأثیر این ورزش تنها مختص بهبود انعطاف پذیری استخوان ها و عضله سازی ماهیچه ها نیست؛ ژیمناست...

6 مرداد 1400

همه چیز درباره استرالیا

قاره اقیانوسیه با مساحتی حدود 6/7 میلیون کیلومتر مربع در مقایسه با سایر قاره ها به اسم کوچک ترین قاره شناخته شده است. کشور استزالیا هم در این قاره واقع شده است. استرالیا زمینی هموار است که از سمت شرق به رشته کوه های جداکننده می رسد. رشته کوه عظیم جدا کننده...

1 مرداد 1400

10 مستند برتر دیوید اتنبرو، شوالیه بی رقیب حیات وحش

مستندهای دیوید اتنبرو نمایش های شاخص طبیعت در قاب تلویزیون هستند. هیچ مستندساز و هیچ مستند دیگری را نمی توانید مشابه او و آثارش بیابید. البته بسیاری سعی کردند در این زمینه به مستندهای اتنبرو نزدیک شوند اما پیروز نبودند. دیوید اتنبرو که لقب سر (Sir) به عنوان...

27 خرداد 1400

دکوراسیون رستوران برج میلاد

برج میلاد یکی از مهم ترین جاذبه های توریستی و گردشگری شهر تهران به حساب می آید که هواداران بسیار زیادی داشته و در طول روز صدها نفر به سراغ این برج رفته و از آن بازدید می نمایند. نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که علاوه بر اهمیت گردشگری،...

28 اردیبهشت 1400

از رژیم کانادایی 13 روزه و مسائل و عوارض آن چه می دانید؟

رژیم کانادایی که به نام رژیم 13 روزه یا رژیم Royal Danish Hospital Diet نیز شناخته می شود، یک رژیم کوتاه مدت سخت گیرانه و خطرناک است. طرفداران این رژیم ادعا می کنند که می توان با کمک این رژیم فقط در مدت 13 روز، 7 تا 10 کیلوگرم وزن کم کرد. این روش برای کم کردن وزن و تثبیت...

17 اسفند 1399

بازخوانی فاجعه یک داروی ناایمن، بلایی که اروپایی ها با تالیدومید به دنیا هدیه کردند!

ماجرای اعتماد یا عدم اعتماد به واکسن های ساخت کشورهای اروپایی و آمریکا، شاید موافقان و مخالفانی داشته باشد، اما بازخوانی یک فاجعه کمتر شنیده شده در تاریخ نشان می دهد نگاه مشکوک به چنین واکسن هایی، چندان غیرمنطقی نیست.

22 بهمن 1399

پیلینگ برای چه کسانی عالی و لازمه ؟

پیلینگ شیمیایی یک روش برای لایه برداری پوست های آسیب دیده می باشد در این روش با محلولی جای جوش و زخم ها از بین می فرایند و پوست ترمیم میشود.

8 بهمن 1399

زیبایی از شون می&zwnjروید ، حرکتی از جنس طبیعت برای حفظ طبیعت

تخریب شدن جنگل ها به علت های مختلف نظیر آتش سوزی، سلامت ما و موجودات زنده دیگر را تهدید می کند. خوشبختانه گاهی قدم هایی برای آشتی دوباره انسان با طبیعت توسط سازمان ها، شرکت ها و جمعیت های طرفدار محیط زیست برداشته می شود. قدم هایی که می تواند، گاهی آنقدر...

16 دی 1399

خواص درمانی لوبیا چیتی!

لوبیا چیتی (Pinto bean) برای مادران باردار بسیار مفید است. درمان یبوست، کم خونی، پیشگیری از آلزایمر و ریزش مو از خواص لوبیا چیتی میباشد.

26 آذر 1399

خواص انجیر خشک و فواید درمانی بیشمار آن

خواص انجیر خشک (Common fig) شامل ملین، ضد تومور، درمان کم خونی و حفظ سلامت پوست و مو است. در ادامه با خواص انجیر و فواید درمانی آن آشنا شوید.

13 آذر 1399

نوع حاد ویروس کرونا در کمین افراد چاق، توصیه ها را جدی بگیرید

رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه کشور، گفت: چاقی باعث افزایش خطر ابتلا به نوع حاد ویروس کرونا می گردد و خطر بستری شدن را تا 3 برابر افزایش می دهد.

5 آذر 1399

سرویس چایخوری دکوری مناسب برای دکوراسیون منزل مسکونی

در این قسمت به معرفی سرویس چایخوری دکوری شیک و خلاقانه می پردازیم که می توانند با قرار گیری در هر مکانی جلوه ای خاص به آن محیط بدهند. کریستین میسیاک، طراح لهستانی این پروژه، با تصمیم به تعمیر و بازسازی سرویس های زیبای چایخوری که دور انداخته شده اند، بدنبال...

26 آبان 1399

خبرنگاران فرماندار : اردکان در تامین زیرساخت های اجتماعی با کمبودهایی روبروست

یزد- خبرنگاران - فرماندار اردکان گفت: هرچند این شهرستان در عرصه های صنعتی زیرساخت های لازم را داراست، اما از این لحاظ در حوزه اجتماعی با کمبودهایی روبروست که با داشتن واحدهای مختلف صنایع و معادن، انتظار مساعدت بیشتری از سوی مدیران این بخش وجود دارد. ...

14 آبان 1399

بازار وکیل در شیراز؛ نگینی درخشان بر سینه گردشگری ایران

شهر قدیمی و پر قدمت شیراز در جنوب غربی ایران با مساحت 1267 کیلومترمربع واقع شده و بدلیل جاذبه های متعدد توریستی، مذهبی، تاریخی، موزه و نمایشگاه های متعدد به همراه فضاهای سبز دیدنی، سالانه هزاران توریست علاقمند را به سوی خود جذب می کند. یکی از دیدنی های...

13 آبان 1399

هوشمند ترین ستاره آلمانی دنیای خودرو

مدل جدید مرسدس بنز اس کلاس پرچمدار شرکت دایملر آلمان در حالی معرفی شد که بسیاری از تکنولوژی های جدید خودرو در آن استفاده شده و این خودرو در ردیف نخست تکنولوژی صنعت خودرو جهان قرار گرفته است.

2 آبان 1399
تعداد: (96)