روانشناسی

فواید ویتامین C برای بدن و عوارض کمبود آن

ویتامین ث یک ویتامین لازم است، بدین معنی که بدن شما نمی تواند آن را فراوری کند. بنابراین باید احتیاج بدن به این ویتامین به وسیله مواد غذایی و مکمل ها تامین گردد. فواید ویتامین C بی شمار است و مصرف آن در حفظ سلامت بدن تاثیر قابل توجهی دارد. این ویتامین محلول...

5 تیر 1401

چند راه ساده برای رسیدن به اهداف ورزشی

اگر تا به حال ساعت ها را در باشگاه یا در راستا پیاده روی سپری کرده اید و احساس عدم مشاهده نتایج یا رسیدن به اهداف ورزشی خود را تجربه کرده اید، پس می دانید که چقدر می تواند احساس ناامیدی داشته باشد.

14 اردیبهشت 1401

پوچتینو: واژه ها نمی توانند عملکرد امباپه را توصیف نمایند، بازی را طوری که می خواستیم به انتها بردیم

سرمربی تیم فوتبال پاری سن ژرمن پس از فزونی تیمش مقابل سن اتین در لیگ یک فرانسه به تمجید از ستاره فرانسوی تیمش پرداخت.

10 اردیبهشت 1401

فیلم لیبوریو؛ داستان کشاورز شفادهنده

فیلم مجذوب کننده و رازآمیز لیبوریو اولین ساختۀ بلند نینو مارتینز سوسا از جمهوری دومینیکن است؛ داستانی واقعی دربارۀ اشغال و مقاومت در ابتدای قرن بیستم. اولیووریو ماتئو (Olivorio Mateo) یک کشاورز و شفادهندۀ مذهبی بود که شاگردانش او را به نام بابا لیبوریو می...

4 اردیبهشت 1401

طرز تهیه دمپخت شیرازی؛ غذای لذیذ و محلی استان فارس

با طرز تهیه دمپخت شیرازی، یکی از غذاهای سنتی و لذیذ استان فارس آشنا شوید و با طبخ آن در منزل، روزی مملو از طعم های خوشمزه برای خود رقم بزنید.

29 فروردین 1401

10 عادتی که برای داشتن یک فکر قوی باید در خودتان تقویت کنید

یکی از ویژگی های مشترک افراد پیروز با ذهنی قدرتمند، خواندن و یادگیری دائمی آن ها است.

26 اسفند 1400

چگونه مردم در کمتر از 5 دقیقه هوادار شما شوند؟

وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: آیا کسی هست که نخواهد افراد بیشتری او را دوست داشته باشند؟ حتی افرادی که می گویند دوست داشتن دیگران برایشان اهمیتی ندارد؛ باز هم در عمل برایشان اهمیت دارد.

2 اسفند 1400

مرد بلژیکی از سفر 12 ساله خود و خانواده اش به آلاسکا می گوید

چانتال شنتی گارلو همراه با همسر و دخترش، به مدت 12 سال است که در جهت آلاسکا هستند. در این مطلب، همراه با چانتال، نکات جالب این سفر طولانی را مرور می کنیم.

1 اسفند 1400

دکوراسیون داخلی رنگی رنگی، یک انتخاب شاد و جسورانه!

دکوراسیون داخلی رنگی رنگی، بر خلاف دکوراسیون های خنثی، امروزه طرفداران بسیاری دارد. از انجا که رنگ ها در روحیات و خلقیات افراد می تواند تاثیر چشمگیری داشته باشد، استفاده از آن ها پتانسیلی همیشگی برای زیبایی دکوراسیون داخلی منزل دارد. اگر به دکوراسیون...

3 بهمن 1400

مشخص ناظران ویژه برای رصد تخلفات نوروزی هتل ها

معاون گردشگری کشور از اعزام گروه ناظران ویژه برای رصد هتل ها در نوروز اطلاع داد و تاکید نمود: این گروه مشخصا، هتل ها را رصد می نمایند. فرقی هم نمی کند هتل متخلف، متعلق به کجا باشد. در برخورد با تخلف هم اصلا رعایت حال نمی گردد.

28 دی 1400

انتظارات پزشکان از کودک 9 ماهه

هر کودکی که تا سن 9ماهگی یکی از 13 ویژگی زیر را داشته باشد، در معرض خطر پیشرفت اختلال های تکاملی و نیازمند تجویزهای طبی است

27 دی 1400

روانشناسی از روی فرم صورت که شخصیت شما را فاش می کنداطلاع از آخرین مطالب مجذوب کننده و پرطرفدار

فرم صورت اغلب افراد گرد و دایره ای شکل است. اما تعداد کسانی که فرم صورت بیضی، مربع، مستطیل، لوزی یا قلبی دارند هم کم نیست. پیش از این گفتیم که رنگ لباس و حتی رنگ مورد علاقه مداد رنگی، نوع گلی که دوست دارید یا حتی عطر مورد علاقه و گروه خون می تواند تا حدودی...

19 آذر 1400

کدام خوراکی ها برای کاهش علایٔم سندرم پیش از قاعدگی مناسب هستند؟

سندرم پیش از قاعدگی به مجموعه ای از تغییرات فیزیکی و روحی اطلاق می گردد که عمدتا از 7 تا 10 روز قبل از خونریزی آغاز می شوند. تغذیه صحیح تا حد زیادی می تواند به شما در بهبود علائم این سندرم یاری نماید.

1 آذر 1400

درباره مزایا و عوارض تخم شربتی بیشتر بدانید

تخم شربتی دانه گیاه ریحان است که بیشتر به عنوان سبزی خوردن مصرف می گردد. تخم شربتی در شهرهای مختلف با نام های متنوعی شناخته می گردد که از این نام ها می توان به بادروج ، تره خراسانی ، حوک ، اوقیمن و بورنگ اشاره نمود.تخم شربتی خواص اعجاب انگیزی دارد که...

29 آبان 1400

دارو های گیاهی برای درمان اختلالات خواب

بسیاری از افراد از اختلال بی خوابی رنج می برند و از قرص های خواب آور استفاده می نمایند اما نیازی به این قرص ها نیست این افراد می توانند با استفاده از داروهای گیاهی خواب آور مشکل بی خوابی را سریع درمان نمایند.

26 آبان 1400

مقاله: تعبیر خواب فرار از سگ، دیدن سگ در خواب چه معنایی دارد؟

محمد بن سیرین می گوید: تعبیر خواب فرار از سگ چند تعبیر دارد که به این توضیح است:

22 آبان 1400

کاهش وزن با بالابردن متابولیسم بدن

متابولیسم یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین احساس روبه راه، احساس خوب و احساس عالی است. وقتی متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان کاهش پیدا می نماید تنبل و بی حال می شوید. ولی وقتی روبراه باشد و در بالاترین سطح مطلوب عملکرد، فکر و بدنتان احساسی عالی داشته...

15 آبان 1400

7 کتاب مجذوب کننده برای شب های بلند پاییزی

هر چند کتاب خواندن فصل نمی شناسد اما نمی گردد منکر عیش کتاب خوانی در شب های بلند و سرد پاییزی شد. بخصوص اگر کتاب هایی هم که می خوانید حال و هوای پاییزی داشته باشند. با فرارسیدن پاییز و کوتاه شدن روزها و غروب های زودهنگام، هیچ چیز آرامش بخش تر از نشستن در...

8 آبان 1400

اشتباهات بهداشتی رایج و نحوه جلوگیری از آنها

در اینجا لیستی از بسیاری از اشتباهات بهداشتی رایج که مردم مرتکب می شوند آورده شده است. آن می تواند به سادگی پوشیدن لباس های شسته نشده به مدت بیش از دو روز باشد! مقاله زیر را بخوانید تا بیشتر در خصوص این اشتباهات و

24 مهر 1400

4 اپلیکیشن مترجم برای سفر های خارجی

به گزارش زندگی امروز ،اغلب مسافرانی که به کشورهای دیگر سفر می کنند در مورد این که نتوانند به خوبی زبان مردم آن کشور را بفهمند دچار نگرانی هستند.

6 شهریور 1400
تعداد: (65)