روانشناسی

چگونه خودمان را از سر تا پا ماساژ دهیم؟
اهمیت لمس کردن را نمی توان انکار کرد. تماس پوست با پوست هنگام تولد نوزادان، کاملا توصیه می شود زیرا به تنظیم درجه حرارت، ضربان قلب و تنفس نوزاد کمک می کند. برای طیف وسیعی از موجودات زنده، از کرم ها گرفته تا انسان ها، مطالعات نشان داده است که لمس یک شیوه...

11 روش طبیعی برای تسکین درد فتق
فتق به عنوان یک اندام برآمده یا بافت چربی از طریق یک نقطه نرم یا ضعیف در بدن تعریف می شود. انواع مختلفی وجود دارد و برخی از آنها رایج تر از بقیه هستند. فتق می تواند یک شرایط بسیار دردناک و حتی کشنده باشد. در حالی که توجه پزشکی به شدت توصیه می شود، چندین درمان...

دهان زنان بیشتر می سوزد
اصطلاح سوزش دهان اساسا برای توضیح احساس سوزش بر روی زبان، کام یا لب ها به کار می رود. سوزش دهان، غالبا زنان را مبتلا می کند ولی در مردان هم رخ می دهد. نسبت زن به مرد تقریبا 7 به یک است و معمولا سالمندان بیشتر دچار این عارضه می شوند.

چگونه از شر شپش موی سر خلاص شویم؟
اگر پای صحبت پدربزرگ ها و مادربزرگ های خود بنشینید، شپش موی سر احتمالا از جمله داستان هایی ست که در خاطرات زمان کودکی آن ها وجود دارد. اما این به آن معنا نیست که امروزه شپش موی سر وجود ندارد. درمان شپش موی سر یکی از مسائل مهمی ست که از زمان های قدیم به آن...

تمام آنچه باید در خصوص لاغری صورت بدانید
عجب دنیای عجیبی ست؛ عده ای خود را تنها با گونه های برجسته، زیبا می بینند و عده ای دیگر برای صورتی استخوانی و کشیده، به هر دری می زنند! همه این ها نشان از تفاوت سلایق آدم ها دارد و نوع نگرش آن ها به زیبایی. یکی چون شما، علت لاغری صورت را جستجو می نماید و دیگری...

زیباترین دریاچه های دنیا؛ از کانادا گرفته تا ایتالیا و چین
دریاچه ها انعکاسی از آینه هستند؛ حس و حال سرشار از آرامش که در هیچ چیز و هیچ کجای دیگر نمی توان پیدا کرد. از آرامش صبح زود گرفته تا آب های مملو از کایاک و کشتی، قایق های تندرو و پدالو، منطقه ها سرسبز اطرافشان و هوای پاک، دریاچه ها یکی از برترین منطقه ها...

رفتارهای آزاردهنده ای که مسافران در فرودگاه انجام می دهند
بعضی از رفتارهای مسافران در فرودگاه ها بسیار آزاردهنده هستند؛ هرچند اطلاع از آن ها به شما یاری می نماید تا از ارتکاب چنین رفتارهایی اجتناب کنید.

تغییراتی که فرودگاه های آسیایی در تجربه سفر ایجاد نموده اند
فرودگاه های آسیایی توانستند در مراسم اخیر جوایز جهانی فرودگاه Skytrax با موفقیت های زیادی روبرو شوند. چه ویژگی باعث تمایز آن ها از فرودگاه های دیگر شده است؟

باشگاه اکسیژن تهران، از مجهزترین باشگاه های ورزشی مرکز
باشگاه اکسیژن رویال تهران، یکی از دیدنی ترین بناهای مدرن تهران بوده که کاربری ورزشی و خدماتی گسترده ای را نیز در بر دارد.

نکاتی که پیش از سفر به ونیز باید بدانید
ونیز، یکی از محبوب ترین مقصدهای گردشگری جهان است. برای اینکه سفری راحت در ونیز داشته باشید، این نکات را رعایت کنید. با خبرنگاران همراه باشید.

آبشار دارنو مازندران؛ سفر به خاص ترین آبشار شمال ایران
آبشار دارنو یکی از جاذبه های طبیعی فوق العاده زیبای شمال ایران است که در استان مازندران و در نزدیکی شهر نوشهر قرار گرفته است. همانطور که می دانید استان مازندران یکی از زیباترین استان های ایران است که جاذبه های طبیعی متنوع و فراوانی دارد. بسیاری از جاذبه...

غذا های سالمی که نادرست مصرف شان می کنیم
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: بدون تردید خوردن غذا های سالم و طبیعی هیچ ایرادی ندارد، مخصوصا اگر رژیم غذایی تان شامل غذا های گیاهی زیادی باشد. میوه ها و سبزی ها غذا هایی سرشار از مواد مغذی اند که فیتو شیمیایی های بسیار مفیدی نیز دارند که فراتر از ارزش...

اولین اکوا پارک وان در هتل 5 ستاره ددمان وان ریزورت!
هتل ددمان وان ریزورت (Dedeman Van Resort & Aquapark) اولین هتلی است که آکوا پارک را به وان آورده است. آکوا پارک ها یا پارک های آبی، بعضی از محبوب ترین تفریحات و جاذبه های گردشگری در سراسر جهان هستند. شهرهایی که پارک آبی داشته باشند، به طور معمول صنعت گردشگری هم در آن...

ناخن های ما چه چیزهایی در خصوص سلامتی یا بیماری های پنهان ما می توانند بگویند؟
مقدمه: آناتومی و فیزیولوژی ناخنناخن ها ساختاری پیچیده و حیاتی در بدن انسان هستند که از پروتئین سختی به نام کراتین (Keratin) تشکیل شده اند. این ساختار نه تنها نقش محافظتی برای انتهای انگشتان دارد، بلکه به عنوان ابزاری برای آنالیز شرایط سلامت عمومی بدن نیز...

6 قابلیت مخفی ویندوز که باید امتحان کنید
سیستم عامل ویندوز از هزاران قابلیت بهره می برد که بسیاری از آن ها چندان شناخته شده نیستند. در این مطلب سراغ 6 مورد از این قابلیت های کمتر شناخته شده رفته ایم که توصیه می کنیم آن ها را امتحان کنید.

چگونه از قابلیت محافظت باتری سامسونگ استفاده کنیم؟
گوشی های گلکسی سامسونگ قابلیتی دارند که می تواند طول عمر باتری را افزایش دهد. همه گوشی های هوشمند دارای باتری لیتیوم یونی با طول عمر معین هستند که این طول عمر بر اساس تعداد چرخه های شارژ کاملی که تا قبل از تحلیل رفتن می توانند طی نمایند، میزان گیری می...

جشنواره اندیشمندان و دانشمندان جوان برگزار می گردد
رویداد ملی و بین المللی جشنواره اندیشمندان و دانشمندان جوان به ایستگاه هفتم رسید و این دوره از رویداد همزمان با هفته پژوهش برگزار خواهد شد.

برترین روش برای کاهش قند خون
اگر دیابت دارید، تعدادی راه چاره برای تناسب اندام می تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی، بهبود تعادل و کاهش استرس یاری کند و حتی ممکن است احتیاج شما به انسولین تزریقی را کاهش دهد.

چرا خوردن یک موز در روز لازم است؟
خوردن یک عدد موز در روز می تواند در پیشگیری از سکته قلبی و مغزی یاری کند. وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می گردد و درنتیجه رسیدن جریان خون را به مغز، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می نماید.

خبر خوش برای زوج های جوان؛ با یک میلیارد صاحبخانه شوید ، استفاده از وام ازدواج و جهیزیه در ساخت واحدها
مدیر عامل اتحادیه تعاونی های عمرانی و انبوه سازی تهران جزئیات طرح ساخت واحدهای کوچک متراژ برای جوانان و زوج های جوان را اعلام و برآورد خرید این واحدهای مبله را یک میلیارد تومان ذکر کرد.