| صفحه 25

سالمندان قبل از ورزش باید چه کار کنند؟ انجام چه ورزش هایی برای آنها مناسب تر است؟ یک برنامه تمرینی سالم برای سالمندان از چه اجزایی تشکیل شده است؟

کیوی سرشار از خواص و فواید باورنکردنی برای حفظ سلامت بدن می باشد

اگرچه بازار تبلت ها با ظهور تلفن های هوشمند جدیدتر تقریبا کوچک تر از همواره شده اما هنوز هم جادوی تبلت ها، ویژگی های حیرت انگیز خودش را دارد.

دمی گوجه فرنگی که با نام دمپختک گوجه هم شناخته می گردد یکی از غذاهای بسیار ساده و خوشمزه ایرانی است،

گاهی اوقات برخی عادات و رفتار های ما از وجود نوعی بیماری و یا اختلالی عمیق در بدن حکایت می کند.

سامسونگ مشغول آزمایش One UI 3.0 بتا مبتنی بر اندروید 11 بر روی گوشی های هوشمند پرچمدار خود است و همزمان گوشی های هوشمند سطح پایین تر خود را با One UI 2.5 به روز می نماید. گلکسی A31 و گلکسی M51 آخرین نسخه هایی هستند که به روز شده اند.

کانادا در پی شیوع گونه جدید ویروس کرونا در انگلیس ورود هواپیماهای مسافربری از این کشور را به مدت 72 ساعت ممنوع نمود.

سامسونگ در دو سال گذشته همراه با نسل جدید گوشی های سری گلکسی S، از گلکسی بادز جدید هم رونمایی کرده. حالا به نظر می رسد نسل جدید هدفون بی سیم این کمپانی کره ای با گلکسی S21 از راه می رسد.

نمناک/ همه ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه نموده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که با بیماری رفلاکس معده همراه باشد.

وزیر آموزش و پرورش با اشاره به ضرورت فراگیری چهار مهارت مهم خواندن، نوشتن، شنیدن و سخن گفتن، گفت: دانش آموزی که این چهار مهارت را به نحو درستی فراگرفته باشد راستا آینده اش درخشان تر خواهد شد.

خبرگزاری خبرنگاران- بشار رسن برای بازگشت به ترکیب اصلی پرسپولیس کار سختی خواهد داشت.

ماچوپیچو, شهرگمشده اینکاها در حدود سال 1450 میلادی ساخته شده و صدها سال پیش در زمان فتح اینکاها توسط اسپانیایی ها متروک شده است.

خبرگزاری خبرنگاران- در و پنجره های پروفیل دوجداره شده ایرانی بهینه سازی انرژی را به حداکثر رساندند.

نوشیدنی ذرت مکزیکی داغ با طعم پرتقال یکی از نوشیدنی های داغ خوشمزه ای است که می توان از ذرت مکزیکی تهیه نمود. اگر جزء افرادی هستید که به طعم ذرت مکزیکی و بوی پرتقال علاقه دارید، این نوشیدنی می تواند برایتان با ارزش و دوست داشتنی باشد.

شرکت بی ام و از تولید نمونه اولیه یک اسکوتر برقی خبر داده که شباهت زیادی به موتورسیکلت ها دارد و رفت و آمد را در شهرهای شلوغ تسهیل می کند.

روستای مولید ، روستایی است از دهستان المقورات بخش حومه شهرستان بیرجند که در 36 کیلومتری شمال بیرجند واقع است . کوهستانی و معتدل است و 449 تن سکنه دارد. آب کشاورزی روستا از قنوات تامین میگردد . عمده محصولات روستا غلات است و اهالی روستا به زراعت مشغولند.

مدتی پیش اعلام شد پنج قسمت اول سری بازی های پنج شب با فردی در تاریخ 29 نوامبر (9 آذر) به کنسول ها راه پیدا خواهند کرد. حالا مشخص شده که قرار است این بازی ها، نسخه ای فیزیکی هم داشته باشند که این نسخه در تاریخ 12 ژانویه (23 دی) برای کنسول های پلی استیشن 4، ایکس...

لوبیا چیتی (Pinto bean) برای مادران باردار بسیار مفید است. درمان یبوست، کم خونی، پیشگیری از آلزایمر و ریزش مو از خواص لوبیا چیتی میباشد.

وزیر بهداشت، از ورود تست های تشخیص سریع برای شناسایی موارد مثبت کرونا در آینده نزدیک خبر داد.

رئیس سازمان تحقیقات، آموزش و ترویج کشاورزی گفت: تا انتها سال 1405 در تولید بذر سبزی و صیفی گلخانه ای به 50 درصد خوداتکایی می رسیم.